אימון פילאטיס משחרר עם מקל

שיעור פילאטיס חשוב שבו ניתן דגש על תרגילי ריצפת אגן ויציבה, בנוסף נבצע תרגילי כח שמשתמשים במשקל הגוף.

15.00

אורך הסרטון

55

נשים בלבד

כן

הצטרפי להדרכות למייל