מזרן התעמלות + כדור אוברבול + קוביית יוגה + תכנית אימון לחודשיים לחיזוק והעצמה עם תרגילי יוגלאטיס

היי מתעמלות יקרות,
אני אוהבת ספורט כל כך – ולא בגלל שאני אוהבת לסבול 🙂 אלא בגלל שאני התמכרתי לזה!
תחילת דרכי הייתה קשה ומורכבת אך לאחר כמה שיעורים הרגשתי שגופי מתמלא אנרגיות חדשות שלא היו קיימות בי קודם .
אני מציעה לך פה בסרטונים להתקדם ופשוט להתמכר לספורט
מחיר משתלם במיוחד כולל אביזרים!!

יש לבצע אימון אחד ביומיים למשך חודשיים, כל אימון 4 פעמים בסך הכל.

הסדרה כוללת:

  • עבודה על הרגליים ומציאת נקודת שיווי משקל ויציבות, לחיזוק ושחרור.
  • תרגילי יוגלאטיס לחיטוב הישבן והקור.
  • שיפור ההפרדה בין החוליות, הגמישות ובריאות העצם.
  • יוגה ויניאסה, חיזוק העצם.
  • סדרת תרגילים עם טוויסטים שמטרתם לאתגר ולשחרר את הגוף והנפש.
  • אימון עוצמתי וחזק המשלב CORE ויוגאלטיס לתחושה רעננה וחזקה

221.00 176.80

מבצע!
מזרן

יכול להיות באחד מהצבעים :שחור אדום וכחול.

הצטרפי להדרכות למייל