מזרן התעלות + סדרת הדרכות יוגה נשית, תרגילים לחיזוק האישה

סדרת הדרכות וידאו, 5 אימונים שעלייך לבצע אחת ליומיים במשך חודשיים. לא יקח לך הרבה זמן להרגיש את השינוי בהרגשה ובתפקוד שלך.

בנוסף למזרן התעמלות הסדרה כוללת:

  • אימון לחיזוק ושיקום רצפת אגן לנשים שסובלות מצניחות ודליפות.
  • שחרור כתפיים צוואר ושכמות
  • חיזוק רגליים גב ובטן
  • הגמשה של כל הגוף .
  • עבודה עמוקה ושקטה
  • בעיות גב לנשים בהיריון ולאחר לידה או עם פריצות או בלט דיסק, וסתם לנשים שיושבות הרבה שעות.

185.00 148.00

25.00 20.00
25.00 20.00
20.00 16.00
25.00 20.00
25.00 20.00
65.00 52.00
מבצע!
מזרן

יכול להיות באחד מהצבעים :שחור אדום וכחול.

הצטרפי להדרכות למייל