מזרן | יכול להיות באחד מהצבעים :שחור אדום וכחול. |
---|
תכנית אימון שבועית - יוגה נשית + מזרן התעמלות
סדרת הדרכות וידאו, 5 אימונים שעלייך לבצע אחת ליומיים במשך חודשיים. לא יקח לך הרבה זמן להרגיש את השינוי בהרגשה ובתפקוד שלך.
בנוסף למזרן התעמלות הסדרה כוללת:
- אימון לחיזוק ושיקום רצפת אגן לנשים שסובלות מצניחות ודליפות.
- שחרור כתפיים צוואר ושכמות
- חיזוק רגליים גב ובטן
- הגמשה של כל הגוף .
- עבודה עמוקה ושקטה
- בעיות גב לנשים בהיריון ולאחר לידה או עם פריצות או בלט דיסק, וסתם לנשים שיושבות הרבה שעות.
₪185.00 ₪148.00
מבצע!