שלום!!אני אלה נוביקוב, מורה לחינוך גופני בעלת תואר שני.אני מורה ליוגה.בשנת 2013 סיימתי קורס יוגה קלאסיתובשנת 2017 סיימתי בהצטיינות את הלימודים באקדמיה ליוגה הימלאית בהודואני
שלום אני אורטל טודר,מדריכת יוגה נשית ויוגה טיפולית לשיקום עמוד שדרה ורצפת אגן.אני מלמדת 13 שנים בקבוצות ובטיפולים פרטניים. כל התרגילים שלי תומכים בבריאות האישה,מגמישים