אורטל טודר

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב pinterest

שלום אני אורטל טודר,
מדריכת יוגה נשית ויוגה טיפולית לשיקום עמוד שדרה ורצפת אגן.
אני מלמדת 13 שנים בקבוצות ובטיפולים פרטניים.

כל התרגילים שלי תומכים בבריאות האישה,
מגמישים מאוד את הגוף
ומחזקים את השרירים.
מרגיעים ומרחיבים את הנשימה
משחררים כאבים
ומפתחים מודעות גבוהה לרצפת האגן

כמעט כל בעיה בריאותית אפשר לפתור עם תרגילים נכונים.
כשמתרגלים הגוף מתחיל לרפא את עצמו.
קוראים לזה חכמת הגוף.

התירגול מתאים לכל אישה בכל גיל ובכל מצב.

מוזמנות להצטרף אלי❤

שתפי עם חברות

שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

הצטרפי לניוזלטר שלנו

הצטרפי עכשיו למעגל הרחב של קהילת הנשים הספורטיבית של אתר זוזי

הצטרפי להדרכות למייל